Stärker laufen. Besser bewegen.

Personaltraining und Leichtathletik-Coaching in Achern. Ich arbeite in einer Physiotherapie-Praxis und verbinde Leistung, Technik und gesunde Belastung.

Angebot

Personaltraining

Einzeleinheiten nach deinem Ziel: Fitness, Kraft, Laufen oder Wiedereinstieg nach einer Verletzung.

Kleingruppen

Gemeinsam trainieren, persönlich betreut, mit klarem Plan und viel Motivation.

Leichtathletik-Coaching

Lauf-ABC, Sprint, Ausdauer und Wettkampfvorbereitung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

Reha-nahes Training

Enge Abstimmung mit der Physiotherapie, damit du sicher zurück in Training und Sport findest.

Über mich

Ich trainiere Menschen jeden Alters, vom Einsteiger bis zur Wettkampfathletin. Als Leichtathletik-Trainer betreue ich leistungsorientierte Athletinnen und weiß, worauf es bei Technik, Belastungssteuerung und Regeneration ankommt.

Meine Arbeit in der Physiotherapie-Praxis zeigt mir täglich, wie Training und Rehabilitation zusammenspielen. Davon profitieren alle, die bei mir trainieren.

Kontakt

Schreib mir kurz dein Ziel, ich melde mich innerhalb von zwei Tagen.

Termin online buchen

m.maktabi@gmx.net 0176 32735544